1,6 & 2,6 miljonerklubben nr 3 2019

4 1,6 & 2,6 MILJONERKLUBBEN NR 3 | 2019 Tack till våra samarbetspartners! Klubben INITIATIVTAGARE OCH ANSVARIG UTGIVARE Alexandra Charles FÖRENINGSFORM Ideell organisation MEDLEMSÅTAGANDE Inget, förutom att säga ja till att vara med i en stark påtryckargrupp för att förbättra villkoren för kvinnors hälsa, vård, omsorg och status. MEDLEMSAVGIFT PER ÅR 200 kronor för dig som är under 25 år eller över 65 år. 300 kronor för dig som är mellan 25 år och 64 år. 500 kronor för dig som bor utomlands (bor du utomlands – se om det är i ett land där en syskonorganisation finns för då gäller annat pris). ÄR DU INTE MEDLEM? Gå in på www.1.6miljonerklubben.com , klicka på ”Bli medlem”och fyll därefter i formuläret. Du är också hjärtligt välkommen att ringa vårt kansli. OBS! Ange namn, adress och email. BETALNING FÖR MEDLEMSKAP Plusgiro 4908302-5 BankGiro 5591-9484 IBAN SE9095000099602612089082 (endast från utlandet) Bic-kod NDEASESS (endast från utlandet) BETALNINGVID SEMINARIER, SALONGER OCH PRODUKTER Plusgiro 33 80 9-5 BESÖK OCH KONTAKT Kansliadress Grev Turegatan 27, 114 38 Stockholm Telefon 08-20 51 59 Hemsida 1.6miljonerklubben.com och 2.6miljonerklubben.com E-post info@1.6miljonerklubben.com TRYCK Stibo Complete OBS! Vi tar gärna emot material, men för ej beställt redaktionellt material ansvaras ej. Stöd Kvinnor & Hälsa genom vårt 90-konto som årligen granskas av svensk insamlingskontroll: PG 900152-0, BG 900-1520 Eller via Swish 123-900 15 20 Alexandra Charles von Hofsten Ordförande 1,6 & 2,6 miljonerklubben KÄRA VÄNNER, Hösten knackar på med sina underbara färger och inbjudan till skogspro- menader, plock av svamp, frukt och de sista grönsa- kerna. Vetenskapliga under- sökningar visar att vi mår psykiskt bättre av att vistas i naturen minst 2 timmar i veckan. Våra kroppar behöver aktivitet för att fungera optimalt och våra psyken behöver naturen för att kunna koppla av. S.k. skogsbad,shinrin-yoku, har rekom- menderats mot utbrändhet och utmattning i Japan sen 80-talet med goda resultat. Ge dig själv en Utemaning! På sommaren längtar många till landet och ett enklare liv, låt oss hålla den känslan kvar året om med mobilfria skogs- eller parkpromenader. I Sverige har ju lyckligtvis även vi som bor i städer naturen inpå knuten. Numer måste jag alltid ha sällskap i na- turen för jag är en av de ca 200 000 svensk- ar som lider av glaukom, en ögonsjukdom som leder till synbortfall. I mitt fall har jag knappt någon syn kvar i ett öga och 25% syn kvar i det andra. Jag har valt att berätta om mitt han- dikapp i olika kanaler för att människor jag möter i vardagen ska förstå att jag helt enkelt inte kan se dem längre. Ni förstår säkert att detta handikapp innebär stora förändringar. Jag måste lära mig att handskas med vardagen på ett nytt sätt, jag behöver hjälpmedel för att kunna läsa allt från tidning till e-post, för att sköta vardagssysslor och för att ta mig från en plats till en annan. Detta är nytt och skrämmande, men jag är givetvis tacksam att resten av mina sinnen fungerar. Jag har fått ett handikapp, inte en dödlig sjukdom. För en person som jag som drivs av en passion att ta itu med orättvisor känns det som ett nytt område att sätta ljus på öppnar sig för mig. Det området är förstås de synskadades situation. Ett exempel är att jag väntar sen 4 månader på att få hjälp- medel utprovade - hur kan det vara såna köer? Alla har ju inte en partner som kan hjälpa dem i vardagen. 1,6&2,6 slår under september på trumman för friskvård med Hälsodagar på flera platser i landet. Var du med på någon aktivitet? Hör gärna av dig med feedback. Att kultur är bra för hälsan vet vi också- var- för inte hänga med på vår författarkryssning 13-14 oktober? Resan tar ett dygn och ni får möta spännande och intressanta förfat- tare: Anna Jansson, Fatima Bremmer, Tove Alsterdal, Lotta Lewenhaupt, Charlotta von Zweigbergk och Lasse Berg. Jag och Claes Elfsberg är kryssningsvärdar, vi är ett riktigt radarpar som ser till att vi alla har kul tillsammans till sjöss. Läs mer om kryssningen på www.1.6miljo- nerklubben.com eller här i tidningen. Vårt arbete för att sprida information om ojämlik vård pågår ständigt, under hösten har vi bl.a program om psykisk ohälsa, ett område som är eftersatt och av oförståeliga anledningar dras med social stigma. Både våra kroppar och hjärnor kan när som helst drabbas av ohälsa, ingen ska behöva skämmas för sitt hälsopro- blem. Men vi kan göra vårt bästa för att vara så friska som möjligt. Vi kan stanna upp i vår stress, stänga av mobiler, datorer och TV en stund, le mot en medmänniska, ta en prome- nad utan att fixa håret först - livet är förgäng- ligt men också underbart. Vi som är i den åldern att vi minns ett liv utan internet har en viktig roll att spela, vi kan visa de yngre hur man, iallafall ibland, kan klara sig utan att vara uppkopplad. Hör gärna av er till info@1.6miljonerklub- ben.com med tips om hur man får barnbarn och barn att lägga ifrån sig mobilen en stund. Önskar er alla en härlig höst fylld av akti- viteter i friska luften och gemenskap med era nära och kära. A Mylan Company 1,6 & 2,6 MILJONERKLUBBEN FÖRENINGSNYTT