Sugen på sömn

Perioder med stökiga nätter De flesta barn börjar under någon period vakna oftare på natten. Det kan för föräldrarna kännas övermäktigt då det sker och ibland kan det vara en tröst att veta att det vänder så småningom och barnet kommer att sova mer sammanhängande. Om man ammar kan man prova att amma oftare på dagen, det hjälper ibland. Ett annat sätt att underlätta kan vara att i förväg bestämma att partnern tar hand om barnet då det vaknar på morgonen, och att den ammande mamman då får sovmorgon. Foto: Annica Dahlberg Sida 16 www.amningshjalpen.se