28 1,6 & 2,6 FÖR KVINNOR & HÄLSA DEC 2021– JAN 2022 HJÄRNAN påverkas, minne, inlärning, må bra hormoner ökar. BLODTRYCKET normaliseras, vilket avlastar hjärtat och kärlen. BLOD- SOCKRET blir lägre och på en stabilare nivå. HJÄRTAT pumpar effektivare. BLODKÄRLEN vidgas bättre, underlättar blodflödet. IMMUNFÖRSVARET stärks. ENERGI- FÖRBRUKNINGEN ökar. Och det farliga bukfettet minskar. BLODFETTSVÄRDEN förbättras. MUSKULA- TUREN blir uthålligare. Tar upp, använder fett- syror och glukos bättre. KOORDINA- TIONEN balans och reaktionsförmåga förbättras. BEN- STOMMEN förstärks, liksom bindväv och brosk. STRESSHORMONER i blodet, som t ex adrenalin minskar. Medicinska bevisade förbättringseffekter vid fysisk aktivitet. Fråga efter BungyPymp i din närmaste Sport- eller Hälsobutik. BungyPump är en fjädrande träningsstav med inbyggt motstånd som revolutionerar utomhusträning. Man tränar både kondition och styrka på en och samma gång. Visste du att man behöver minst 96 steg/minut för en kvinna och 107 steg/minut för en man för att det ska räknas som en måttlig fysisk aktivitet. TRÄNA EFFEKTIVT MED Läs mer om BungyPump träningsstavar på www.bungypump.se w www.webbshop.bungypump.se
RkJQdWJsaXNoZXIy MjcwMjg=