1,6 & 2,6 miljonerklubben Oktober 2021

HÄLSA OCH LIVSKVALITET FÖR ALLA KVINNOR 3 sociala medier! Besök 1.6 & 2.6 Miljonerklubben i Innehåll 24 8 36 32 14 Allt fler lider av problem med sköldkörteln Och som alltid är det forskningen som är A och O för att få bukt med även dessa problem. I den här utgåvan tar vi, tillsammans med professor Kerstin Brismar, ett kraftgrepp om sköldkörtelproble- matiken……………………….......................................................................sid 8 Hur ska vi förebygga ärftlig cancer? Ungefär 10% av all cancer har en ärftlig orsak och här är det viktigt att man ber om en utredning för att se om man är i riskgrupp. Hur vi på sikt ska kunna förebygga cancer är något överläkaren och specialisten i onkologi och klinisk genetik, Svetlana Lagercrantz, jobbar hårt för……………………............................................................ sid 14 Svårt att sova? Du är inte ensam! I vår artikel på sid 16 får du senaste rön om hur sömnhormonet Melatonin kan hjälpa dig till bättre sömn………………….............................................................. sid 16 Sviker minnet dig ibland? Gör som Alexandra och testa ditt minne! …………….......................sid 18 Omslagsintervjun Det är inget fel på energinivån på den här kvartetten! Med häl- san i fokus, och hund i kopplet, promenerar vi runt Djurgården och pratar omhur vi påbästa sätt boostar såväl kroppen somknop- pen……………........................................................................................sid 24 Bonniers Boktips Hur mysigt är det inte att krypa upp med en god bok, eller lyssna på en ljudbok för den delen, när hösten viner utanför. Ingemo har i vanlig ordning koll på det senaste på bokhyllan………………........sid 30 Monikas Mat Med hösten kommer såväl vackra färger som härliga smaker och på Monika Ahlbergs spis puttrar mustiga grytor för fullt…………….. sid 32 Klubbnytt Trots restriktioner och försiktighet fick vi till en hel del fantastiska dagar med er medlemmar runt om i landet i sommar! Spelsugna damer och härliga golfrundor bjöd Hjärtgolfen på. Och på Jägersro var det galopp och hattar i fokus! ................................……………… sid 36