HÄLSA OCH LIVSKVALITET FÖR ALLA KVINNOR 27 Jan Bertoft, generalsekreterare Sveriges Konsumenter Ät hållbart- 5 enkla sätt att äta miljövänligt och klimatsmart 1. Låt basen vara grön – njut av massor med mat och dryck från växtriket. Det är det viktigaste och enklaste du kan göra för att äta klimatsmart och hälsosamt. 2. Toppa med lite kött & fisk – vi svenskar äter idag så mycket kött att det drabbar både vår hälsa och vår planet. Dra ned på mängden och välj ekologiskt kött, vilt eller svenskt naturbeteskött. Låt fi ken vara märkt med MSC, ASC eller KRAV. 3. Byt till eko – ju mer ekologiskt, desto mindre gifter och konstgödsel sprids. Bra för arbetarna, djuren, naturen och planetens hälsa. Och du undviker rester av bekämpningsmedel i din mat. 4. Åk smart till butiken – din bilresa till butiken påverkar generellt klimatet mer än dina matvarors resa till butiken. Gå eller cykla så ofta du kan, eller planera dina inköp så att du kan dra ned på bilåkandet. 5. Kasta mindre – en tredjedel av all mat slängs. Planera dina inköp, använd rester och håll koll på matens livslängd. Bra för din plånbok och planeten. (Källa: Sveriges Konsumenter) Bli fri från halsbränna Med enkel träning behandlar IQoro halsbränna och reflux med bevisad effekt och stoppar läckaget av frätande magsyra. Vi vet att det fungerar. Blir du inte bättre så ger vi dig pengarna tillbaka. Läs mer på iqoro.com. www.iqoro.com Ange kod: WP23 så bjuder vi på fraktkostnaden. Gäller t.o.m. 7 april 2023 *gäller standardfrakt Just nu! Fri frakt
RkJQdWJsaXNoZXIy MjcwMjg=