1,6 & 2,6 miljonerklubben nr 3 2023

sociala medier Besök 1.6 & 2.6 Miljonerklubben i Innehåll I detta nummer: EXPERTPANELEN Våra kunniga experter.………………………………………………… sid 6 HÄLSAN I FOKUS Nya forskningsrön och intressanta fakta om hälsa och livsstil.……… sid 9 OMSLAGSINTERVJUN Ullakarin Nyberg, psykiatriker och överläkare, Soheila Zhaeentan, specialistläkare inom ortopedi, Lotta Borg Skoglund, överläkare i psykiatri och 1,6 miljonerklubbens Alexandra Charles i samtal om psykisk ohälsa och artros……………………………………………………………… sid 14 LIVSSTIL Fakta och inspiration för ett gott och hälsosamt liv.…………………sid 18 SÅ LINDRAR OCH FÖREBYGGER DU ARTROS Råd och tips på rörelser från specialistläkare inom ortopedi Soheila Zhaeenthan……………………………………………………sid 20 TORRA SLEMHINNOR - INGENTING ATT SKÄMMAS FÖR ”Alla” får det säger gynekolog Helena Kopp Kallner…………………sid 24 BOKTIPSET Ingemo Bonnier tipsar om nya intressanta böcker………………… sid 26 MIGRÄN: DYRT FÖR BÅDE INDIVID OCH SAMHÄLLE Ofta är det kvinnor som drabbas.…………………………………… sid 28 KALENDERN Konserter, föreläsningar, resor, golf mm . ………………………… sid 30 KLUBBNYTT Vad häder i våra lokala klubbarna ute i landet? ………………… sid 34 MEDLEMSSERVICE Viktig information för dig som är medlem ………….……………… sid 40 VÅRA AMBASSADÖRER Här är 1,6 och 2,6 miljonerklubbens ambassadörer ……………… . sid 42 sid 18 sid 35 sid 24 sid 18 sid 14

RkJQdWJsaXNoZXIy MjcwMjg=