Dyktekniken

Sida 11 Dyktekniken Tryck på ländryggen från partnern upplevs ofta som smärtlindrande När du kommer till förlossningen När du kommer till förlossningen så ska du berätta att du övat just på dyktek- niken. Eftersom tekniken kräver så mycket koncentration så är det viktigt att de som är nära dig förstår att ge just det stöd som behövs för att du ska kunna hålla dig koncentrerad. Gå in i och ur koncentrationen Dyktekniken leder till att den födande kvinnan under värkarna är väldigt stilla och djupt koncentrerad. Eftersom omgivningen lätt kan missa den djupa koncentrationen och störa kvinnan genom att till exempel ställa frågor är det bra att ha ett tecken som säger: Stopp, vänta till jag är redo att prata. Ett tyd- ligt sånt tecken kan vara att en uppsträckt hand betyder just stopp, vänta.