Sugen på sömn

Säker samsovning Det har visat sig att det finns en ökad risk att barn dör i plötslig späd‐ barnsdöd om barnet t.ex. blir för varmt, får andningsvägarna övertäckta, utsätts för nikotin eller om föräldern som sover med barnet är påverkad av droger. Samsovning kan innebära en ökad risk för plötslig spädbarnsdöd och Soci‐ alstyrelsen menar att barn under tre månader sover säkrast i en egen säng. Under hela spädbarnstiden är det viktigt att samsovningen sker säkert. Säkerhetsaspekter att tänka på vid samsovning:  Barnet sover på rygg.  Barnet har en egen plats i sängen och ligger i höjd med förälderns ansikte.  Samsovningen sker i en säng (och inte i t.ex . en soffa).  Madrassen inte är för mjuk.  Temperaturen är lagom och barnets huvud inte är övertäck t.  Andra barn eller syskon inte delar säng med spädbarnet.  Barnet inte riskerar ramla ur sängen.  Familjen inte sover i en vattensäng.  Det inte finns en glipa mellan madrasserna.  Föräldrarna som samsover inte använder nikotin (röker, snusar, använder nikotinplåster), alkohol eller andra droger, eller mediciner som kan påverka sömnen.  Föräldrarna som samsover inte är kraftigt överviktiga. Se gärna mer i Socialstyrelsens råd Minsk a risk en för plö tslig spädbarns- död: http://www.socialstyrelsen.se/barnochfamilj/barnshalsa/plotsligspadbarnsdod Sida 6 www.amningshjalpen.se