Sugen pa mat

Sida 13 Sugen på mat Foto: Camilla Persson Vid vilken tid på dygnet kan man introducera annan mat till bar- net? Det spelar inte så stor roll vid vilken tid på dagen du introdu- cerar annan mat. En del tycker att det är enklast att ge den vid lunch- tid, medan andra tycker att middagstid eller någon annan tid passar bättre. En bra hållpunkt är att inte introducera mat när barnet är för hungrigt, för mätt eller för trött. Man får prova sig fram till vad som fungerar bäst. Vad ska ni introducera? Det finns inga "regler" för vad man ska börja med. Det går bra att prova flera olika livsmedel samtidigt. Den allra första tiden är det lättast att låta barnet smaka av det som finns på er tallrik.