Sugen pa mat

Sida 15 Sugen på mat Välling/gröt ersätter bröstmjölk eller ersättning från 6 månader Falskt: Industritillverkad gröt/välling innehåller inte nödvändiga nä- ringsämnen för att ersätta amning eller modersmjölksersättning från 6 månader. Bröstmjölken är näringsfattig och “ blaskig ” efter 6 månader Falskt: Faktum är att bröstmj ölken förändras över tid och ändrar nä- ringsinnehållet efter barnets behov och utveckling. Barn har behov av järn i maten efter 6 månader Sant: Barn föds med ett förråd av j ärn somminskar i takt med att barnet blir äldre. Barnet behöver nödvändigtvis inte tillskott av järn i form av industritillverkad gröt/välling. Det går utmärkt att ge barnet mat som är rikt på järn. Barn som äter fastare föda i handfasta bitar har ökad risk att sätta i hal- sen Falskt: Barn som sj älv får utforska maten, med greppvänliga bitar, lär sig att hantera maten bättre och det är inte en ökad risk för att barnet sätter i halsen. Alltid när barnet äter eller kommer i närheten av små före- mål är det viktigt att ha uppsikt över barnet. Man ska heller inte låta bar- net äta stående eller gående. Ha alltid uppsikt över ditt barn när det äter oavsett om det är puréer eller bitar.